FitFact : Top 3 des vêtements et accessoires qui te tiennent chaud à la salle de sport
Les supersets ne sont pas vraiment votre tasse de thé et vous vous accordez, ainsi qu’à vos muscles, un temps de repos entre les exercices ? Il ne tient qu’à vous de faire en sorte que vos muscles ne grelottent pas pendant les pauses entre les séries. Pour y remédier avec style, nous vous présentons aujourd’hui le top 3 des vêtements et accessoires qui, en plus d’être cool, vous tiendront bien au chaud en hiver.
3) Casque supra-auriculaire
Les casques supra-auriculaires classiques font la part belle à nos oreilles qu’ils gardent bien au chaud. Bien sûr, les fameux écouteurs intra-auriculaires sont très pratiques en raison de leur petite taille, mais cet hiver, les casques géants qui enserrent les oreilles font leur grand retour. Ce qui les distingue des oreillettes ? Tes oreilles vont les adorer ! Que ce soit sur le chemin de la salle de sport ou pendant l’entraînement, écoute ta playlist préférée pendant que tes oreilles profitent de la chaleur. Adieu les oreilles froides et vive la musique endiablée 🎧 !
2) Leggings
Celles et ceux qui pensent que les leggings sont réservés aux dames se trompent lourdement. Lorsqu’ils entraînent leurs jambes, de nombreux bodybuilders ne jurent que par les leggings, généralement combinés à un short de sport qu’ils portent par-dessus. C’est ainsi que l’on aperçoit de plus en plus souvent l’acteur hollywoodien Zac Efron, au corps extrêmement musclé, avec des collants sous son short durant l’entraînement. Il a, en outre, déclaré à Men’s Health qu’il était certain que les super-héros ne portaient pas de leggins pour rien. Confortables, chaudes et fonctionnelles – as-tu besoin d’autres raisons pour les mettre dans ton sac de sport ? Des leggings pour les vainqueurs ! 🦵
1) Pump Cover
On entend par «Pump Cover» (couvre-pompe) une couche de vêtements portés par-dessus les vêtements d’entraînement proprement dits, comme une veste à capuche oversized. Cette façon de s’habiller est de plus en plus populaire, non seulement pour avoir l’air cool, mais aussi pour se tenir chaud. Beaucoup gardent leur veste à capuche pendant l’échauffement et l’enlèvent au cours de l’entraînement. Ainsi, le «Pump Cover» est une super méthode pour rester flexible si tu as chaud pendant l’entraînement et que tu veux dévoiler ta pompe musculaire 💪.
Grâce à ce top 3 des vêtements et accessoires, vous pouvez faire passer votre entraînement au niveau supérieur pendant l’hiver, sans avoir froid aux yeux. Pour parfaire le tout, notre jeu-concours vous permet de gagner un duffle bag ACTIV FITNESS avec un contenu surprise d’une valeur de plus de 120 francs. La seule chose que vous devez faire pour cela est de suivre notre compte de médias sociaux ! Le jeu-concours se déroule jusqu’au samedi 30 novembre.
Dans le prochain FitFact, nous vous montrerons quels exercices permettent à saint Nicolas et au père Fouettard de rester au chaud et en forme pour pouvoir distribuer à temps les cadeaux aux enfants ou réprimander l’un ou l’autre petit bagarreur 🎅.
