FitFact : Top 3 des résolutions pour ta routine sportive en 2025
Le voilà, le dernier FitFact de l’année 2024. Wow – quelle course folle ! Cette année a été très spéciale pour nous, car nous avons fêté notre 40ème anniversaire ! C’est vrai, depuis 40 ans, nous sommes devenus incontournables dans le monde de la gym suisse. À cette occasion, l’équipe FitFact, en véritables professionnels de la persévérance, a rassemblé quelques résolutions maison pour une routine de gym réussie au cours de la nouvelle année :
3) Résolution du panel de planification : fixer des dates et les respecter
Notre panel de planification a la main sur le magasin : qu’il s’agisse de mailings de studio ou de planification de campagnes, personne ne les dépasse en matière de coordination. La résolution pour 2025 est donc simple mais efficace : traite ta séance de sport prévue avec l’importance d’un rendez-vous chez le médecin. Une fois planifié dans le calendrier, il n’y a plus rien à faire ! Si tu inscris régulièrement ton entraînement comme un blocage fixe – et que tu t’y tiens ! – tu as rapidement développé une routine inébranlable. Et tu ne veux plus t’en passer dans ta vie. Promis !
Astuce supplémentaire : avec un abonnement ACTIV, tu as droit à 5 entraînements gratuits. Fixe-toi des objectifs avec nos professionnels et prévois toujours la prochaine date. Non seulement tu auras toujours un plan d’entraînement mis à jour – mais tu pourras aussi mal sécher les cours.😉
2) Résolution du comité créatif : Trouve TON sport
Notre commando créatif a du mal à rester en place et adore essayer de nouvelles choses. Alors que d’autres découvrent peut-être leur passion pour le football dès l’enfance, ils sont toujours à la recherche du dernier coup de pied. Sa résolution pour construire une routine solide malgré la chasse aux nouveautés : essayer tout ce qui est possible ! Oui, la procédure d’exclusion peut aussi aider ici. Inscris-toi à n’importe quel cours de fitness collectif, accompagne tes amis dans n’importe quel club pour une leçon d’essai – mais reste à l’affût. 2025 est l’année pour découvrir TON sport.
1) Résolution de l’équipe des médias sociaux : Tour d’ACTIV Suisse !
Notre squad des médias sociaux aime incroyablement se déplacer. Sa résolution pour 2025 : le ACTIV Tour de Suisse ! Avec ce projet, nos socials ne s’ennuieront jamais et leur routine de gym sera suffisamment variée. Avec un abonnement ACTIV FITNESS, tu peux le faire aussi ! Utilise notre immense réseau de studios pour combiner de superbes excursions en Suisse avec une visite de fitness. Fais donc d’une pierre deux coups et découvre la Suisse tout en gardant la forme et en découvrant de nouveaux studios. Que dirais-tu d’un voyage au lac de Constance ou aux magnifiques chutes du Rhin à Schaffhouse ? Ça fait rêver, non ?
La routine est certainement la partie la plus délicate d’une routine de gym réussie. Mais avec une volonté de fer et de bonnes habitudes, 2025 a le potentiel d’être ton année la plus sportive ever ! Tu trouveras plus de conseils pour t’accrocher sur notre article de blog « Résolution du Nouvel An : faire plus de sport ! Voici comment s’y tenir« . Nous te souhaitons de joyeuses fêtes, une bonne année et à bientôt en 2025.
